Seven
par Perigee ABSe Sculpter en 7 : Transformation rapide de la forme en quelques minutes !
Captures d'écran de l'application Seven
À propos de Seven
Titre : Sept - Défi d'Entraînement de 7 Minutes : Votre Solution Ultime pour des Séances d'Exercices Intervallaires Courtes et Efficaces
Introduction :
Dans le monde trépidant d'aujourd'hui, trouver le temps pour une séance d'entraînement complète peut être un défi. Cependant, Sept - Défi d'Entraînement de 7 Minutes est là pour révolutionner votre routine de fitness. Cette application innovante propose une approche unique pour rester en forme en offrant des routines d'exercices rapides et efficaces qui peuvent être achevées en seulement sept minutes. Que votre objectif soit de vous remettre en forme, de développer votre masse musculaire ou de perdre ces kilos en trop, Sept a tout prévu. Explorons comment cette application peut vous aider à atteindre vos objectifs de fitness en un rien de temps.
Personnalisez Votre Parcours Fitness :
Une des fonctionnalités remarquables de Sept - Défi d'Entraînement de 7 Minutes est sa capacité à personnaliser votre expérience d'entraînement. Lors du lancement de l'application, vous êtes invité à renseigner vos habitudes d'exercice et à sélectionner votre objectif désiré. Que vous cherchiez à améliorer votre forme générale, à augmenter votre masse musculaire ou à perdre du poids, Sept vous permet de fixer des objectifs réalisables. De plus, l'application vous permet d'adapter vos routines d'exercices en fonction de votre disponibilité tout au long de la semaine, assurant ainsi flexibilité et commodité.
Simplicité et Efficacité :
S'engager dans ce type d'exercice n'a jamais été aussi simple, grâce à Sept - Défi d'Entraînement de 7 Minutes. Une fois que vous commencez une séance d'entraînement, l'application vous guide à travers un ensemble d'exercices spécialement conçus pour cibler différents groupes musculaires et maximiser vos résultats. Généralement composée de 12 exercices, chacun durant 30 secondes, il vous suffit de suivre les instructions à l'écran et de reproduire les mouvements. Avec Sept, vous pouvez tirer le meilleur parti de vos courtes séances d'entraînement, peu importe où vous vous trouvez.
Apprenez et Maîtrisez Votre Technique :
Sept - Défi d'Entraînement de 7 Minutes va au-delà pour soutenir votre parcours fitness. L'application fournit des exemples explicites et des démonstrations détaillées de chaque exercice, garantissant que vous comprenez comment les exécuter correctement. Ce coach personnel virtuel agit comme une main guident, vous offrant les connaissances et l'expertise des instructeurs de fitness professionnels. En maîtrisant les techniques correctes, vous pouvez maximiser les avantages de chaque exercice et éviter les tensions ou les blessures inutiles.
Conclusion :
Intégrer de l'exercice régulier dans votre emploi du temps chargé n'a jamais été aussi réalisable qu'avec Sept - Défi d'Entraînement de 7 Minutes. Cette application vous donne le pouvoir de prendre le contrôle de votre parcours fitness en proposant des routines d'entraînement personnalisées qui peuvent être terminées en seulement sept minutes. Que vous soyez un passionné de fitness cherchant à maintenir votre forme ou un professionnel occupé cherchant des moyens efficaces de rester actif, Sept offre la solution parfaite. Adoptez cet outil innovant et observez l'impact transformateur qu'il peut avoir sur votre forme physique générale et votre bien-être.
Plus d'informations
Nom du package
se.perigee.android.seven
Langues
Nécessite Android
Android 5+ (Lollipop SDK 21)
Architecture
arm64-v8a, armeabi-v7a, x86, x86_64
Permissions
Signature
5da27c4741415068f6b367e3a3f3aec87f88fa80
